Thực phẩm được khuyến nghị trong thời kỳ bắt đầu mùa thu

Lịch mặt trăng truyền thống của Trung Quốc chia năm thành 24 thuật ngữ mặt trời. Năm nay, bắt đầu mùa thu, thuật ngữ năng lượng mặt trời thứ 13 của năm, bắt đầu vào ngày 7 tháng 8.

Sự khởi đầu của mùa thu phản ánh sự kết thúc của mùa hè và sự khởi đầu của mùa thu. Mùa hiệu quả đang đến gần.

Khi mùa thu bắt đầu, nó sẽ trở nên ít ẩm hơn và điều kiện sẽ trở nên khô hơn nhiều. Dưới đây là một số thực phẩm được đề xuất bởi bác sĩ y học cổ truyền Trung Quốc Wang Dongxu để giữ cho bạn sức khỏe tốt trong suốt mùa thay đổi.

Một món súp được làm bằng hạt sen và bóng đèn lily, một loại súp nấm trắng om với lê và một món súp agaric với vừng đều có thể giúp bạn giữ nước và giảm nhiệt bên trong trong thời gian nóng.

Cà tím

Cà tím tươi, chín trong mùa thu tự hào có hương vị đặc biệt. Rau chứa các yếu tố vi mô và vitamin phong phú như vitamin P, có thể giúp duy trì sức khỏe tim mạch.

Bí ngô

Bí ngô đầy nước, vì vậy hãy giữ cho bạn ngậm nước và có thể mang đến cho mọi người cảm giác no. Thường xuyên ăn rau cũng có thể giúp giảm nguy cơ ung thư.

đậu đỏ

Kể từ triều đại Tang (618-907) và Triều đại của Triều đại (960-1279), người dân ở Yiwu, tỉnh Chiết Giang, đã ăn đậu đỏ vào đầu mùa thu. Họ lấy bảy đến 14 hạt đậu nhỏ, nuốt chúng bằng nước giếng. Khi tiêu thụ đậu, người ta đã nói rằng người ta phải đối mặt với phía tây. Bằng cách làm như vậy, người ta đã nói người ta có thể tránh bệnh lỵ trong suốt cả mùa.

Hơn thế nữa, nếu bạn có bất kỳ quan tâm nào đến Tờ Eva Boat Decking hoặc Eva Sup Pad & Eva Traction Pad , xin vui lòng liên hệ với chúng tôi.

Đội Melors

2018.08,23

E-mail: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.oscar

WhatsApp:+86-13699812532

Điện thoại:+86-752-3553578